为更好的服务社区群众,满足社区群众终身学习需求党的二十大即将召开之际,我校传统养身文化传承工作室于9月30日分别在福州市新店镇秀峰社区和福州市上海街道西洋社区召开社区群众座谈会,收集社区群众在学习养髓健骨运动处方之后的体会,并征求意见和建议。


养髓健骨运动处方作为福建省非物质文化遗产适合不同年龄段群体休闲锻炼,养髓健骨运动处方动作要求先调心,把调心、调息、调身相结合,与环境和谐,气息平和,身体和心态才会健康。《“健康中国2030”规划纲要》明确提出,建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库,推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式。目前,越来越多的社区群众意识到未病先防的重要性,开始加入健身运动的行列。


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